über
mich

Ich heiße Theresa, bin verheiratet, Mama von zwei wunderbaren Mädchen und hauptberuflich als Bankangestellte tätig. Neben Familie und Beruf habe ich meine große Leidenschaft entdeckt: Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Wohlbefinden zu begleiten.

​

Schon lange faszinieren mich die Zusammenhänge zwischen Ernährung, mentaler Stärke und innerer Balance. Aus dieser Begeisterung heraus habe ich begonnen, mich in den Bereichen Ernährungstraining, veganes Ernährungstraining, Mentaltraining, energetische Methoden (derzeit in Ausbildung) sowie in der Lebens- und Sozialberatung (derzeit in Ausbildung unter Supervision) weiterzubilden. Schritt für Schritt mache ich so meine Leidenschaft zu meinem zweiten Beruf – und erlebe selbst, wie bereichernd und stärkend dieser Weg ist.

​

​Für mich steht dabei im Mittelpunkt: Es geht nicht darum, Schönheitsidealen oder gesellschaftlichen Erwartungen zu entsprechen. Viel wichtiger ist es, die eigene Gesundheit zu stärken, sich im eigenen Körper wohlzufühlen, fit und vital bis ins hohe Alter zu bleiben – und dabei sein ganz persönliches Wunschleben zu führen.

​

Ich bin gerne in der Natur, liebe Bewegung an der frischen Luft und die wertvolle Zeit mit meiner Familie. Diese Momente geben mir Kraft und erinnern mich daran, wie wichtig es ist, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

​

In meiner Arbeit ist es mir wichtig, dich dort abzuholen, wo du gerade stehst. Mit Empathie, Wertschätzung und praxistauglichen Methoden begleite ich dich dabei, deine eigenen Ressourcen zu entdecken, neue Perspektiven zu gewinnen und mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.